SEMINARIUM TRENINGOWO SZKOLENIOWE KUMITE IKO
CIECHANÓW 1-2.02.2020

Serdecznie zapraszamy na Seminarium treningowo-szkoleniowe dla członków klubów / dojo IKO, które odbędzie się w dniach 1 – 2 lutego 2020 w Ciechanowie. 
Podczas seminarium odbędą się 2 treningi w sobotę oraz 1 trening w niedzielę, zajęcia szkoleniowe z coachingu sportowego i z podstaw podnoszenia ciężarów. W planie zajęć dla dzieci będą także gry i zabawy.
Do udziału zapraszamy dorosłych i młodzież trenujący w klubach IKO, oraz dzieci i młodzież i dorosłych trenujących w MKKK i CKKK (tylko dzieci z grup zaawansowanych!)
W czasie seminarium osoby niepełnoletnie będą miały zapewnioną opiekę pedagogiczną.

Treningi i szkolenia poprowadzą:
– Shihan Rafał Tomala (MKKK), 5 Dan, Trener Karate Klasy Mistrzowskiej, trener medalistów Mistrzostw Świata i Mistrzostw Europy, Branch Chief IKO
– Sensei Wojciech Gołębiewski (CKKK), 3 Dan, Trener Karate II Klasy, trener utytułowanych juniorów, nauczyciel wychowania fizycznego
– Łukasz Kowalski coach zajmujący się wspieraniem rozwoju sportowców (pracował z Marcinem Prachnio przygotowującym się do walk w ONE FC i UFC oraz zawodnikami KSW)
– Patryk Słowikowski trener podnoszenia ciężarów, CLKS Mazovia Ciechanów, brązowy medalista Mistrzostw Świata U17 w Peru w 2011 roku, brązowy medalista Mistrzostw Europy U20 – Cypr, 2014r., siódme miejsce na Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich w Singapurze w 2010 roku, siedmiokrotny Mistrz Polski. Jego rekordy życiowe to 147 kg w rwaniu i 185 kg w podrzucie.

Nocleg w Hotelu Olimpijskim MOSiR ul. 17 Stycznia 60A Ciechanów.
Zajęcia w Sali gimnastycznej w kompleksie sportowym przy hotelu.
Zapisy przez formularz na stronie www.superkarate.pl
Koszt udziału w seminarium: 
150 zł (dojazd z Warszawy, nocleg, obiad, kolacja, śniadanie, opieka pedagogiczna, zajęcia)
130 zł (bez dojazdu z Warszawy, nocleg, obiad, kolacja, śniadanie, opieka pedagogiczna, zajęcia)
Płatność gotówką u instruktorów.
Szczegóły organizacyjne i dotyczące wyjazdu oraz plan zajęć zostaną podane wkrótce.
Organizatorami seminarium są:
Mazowiecki Klub Karate Kyokushin i Ciechanowski Klub Karate Kyokushin.
Kontakt Shihan Rafał Tomala tel. 602 675 693, Sensei Wojciech Gołębiewski 500 138 092